Manfaat sehat dari rasa asam cranberry

Anda pasti tidak merasa asing lagi dengan strawberry, blueberry, blackberry dan cranberry. Berbagai macam buah tersebut sejak dulu telah dikenal oleh masyarakat memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Buah-buahan ini memiliki antioksidan tinggi yang mampu mencegah efek buruk radikal bebas. Terutama cranberry, buah satu ini memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan. Apa saja manfaatnya?



1. Buah cranberry kaya akan antioksidan yang sangat baik bagi kesehatan jantung.

2. Cranberry juga memiliki zat alami yang disebut quercetin flavonoid, fungsinya adalah untuk menghambat pertumbuhan kanker payudara.

3. Sakit maag atau lambung bisa diobati dengan memakan cranberry

4. Cranberry juga bisa mencegah kerusakan gigi.

5. Cranberry mengandung vitamin A dan vitamin C yang membantu menjaga kesehatan mata.

6. Cranberry juga memiliki sifat antibakteri.

0 Response to "Manfaat sehat dari rasa asam cranberry"

Posting Komentar