Manfaat wortel bagi pria

Wortel memiliki banyak manfaat kesehatan, terutama bagi pria. Kandungan dan manfaat pada wortel jauh lebih penting bagi pria dibandingkan dengan buah dan sayuran lain. Kenapa pria diharuskan lebih banyak mengkonsumsi wortel daripada makanan lainnya? Berikut ulasannya!


1. Menjaga kesehatan mata
Sejak dulu mengkonsumsi wortel telah terbukti dapat menjaga kesehatan mata. Bahkan kandungan vitamin A pada wortel dapat mengurangi resiko katarak dan gangguan penglihatan.

2. Mengurangi tingkat kolesterol
Wortel bisa mengurangi tingkat kolesterol pada pria, jika pria mengkonsumsi wortel setiap hari setelah makan malam.

3. Mengobati pencernaan
Jika pria sering mengalami masalah pada perut dan gangguan pencernaan, wortel bisa menjadi solusi ampuh untuk mengatasinya. Caranya dengan mengkonsumsi dua buah wortel merah setiap hari.

4. Menjaga jantung
Manfaat terbaik wortel pada pria adalah dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan gangguan masalah jantung lainnya.

5. Merawat mulut
Wortel juga bisa diandalkan dalam menjaga dan proses penyembuhan pada gusi dan bau mulut.

6. Mencegah kanker
Selain menjaga kesehatan jantung, wortel juga dapat mengurangi dan mencegah penyakit kanker bila dikonsumsi setiap hari.

7. Diabetes
Agar insulin tetap terjaga pada penderita diabetes disarankan agar mengkonsumsi wortel mentahs etiap hari.

8. Mengatur tekanan darah
Wortel kaya akan vitamin, salah satunya adalah kalium. Zat ini dapat mengatur dan menjaga tekanan darah pada pria.

0 Response to "Manfaat wortel bagi pria"

Posting Komentar