Pisang bisa dibuat teh? Ini 7 khasiat sehatnya

Saat makan pisang pasti yang dimasukkan ke dalam mulut adalah daging buahnya bukan kulitnya. Daging buah pisang kaya akan kalsium dan magnesium yang dapat memberikan tambahan energi di pagi hari. Tentu saja kulitnya akan dibuang setelah makan daging buahnya.

Namun, fakta mengungkapkan bahwa kulit pisang ternyata mengandung mineral, sejak saat itulah banyak sekali orang yang berinovasi mengolah kulit pisang menjadi makanan yang layak dikonsumsi mulai dari cara dikeringkan sampai dibuat teh.

Berikut ini adalah manfaat sehat dari teh kulit pisang untuk kesehatan tubuh kita.
  • Kulit pisang mengandung lutein yang berkhasiat untuk meningkatkan kesehatan mata. Teh kulit pisang ternyata dapat mempertajam penglihatan dan mencegah berbagai masalah pada mata seperti katarak.
  • Teh kulit pisang dapat melindungi tubuh dari serangan berbagai macam jenis kanker karena kaya akan zat antioksidan.
 
manfaat teh kulit pisang

  • Bila ingin sel-sel darah anda terjaga dan terlindungi maka minum teh kulit merupakan solusi yang tepat.
  • Kulit pisang mengandung kalium yang dapat membangun massa otot dan menjaga tingkat pH.
  • Punya masalah dengan insomnia? tidak usah khawatir karena minum teh kulit pisang sudah terbukti mampu membuat tidur jadi nyenyak.
  • Teh kulit pisang mengandung banyak serat yang dapat menurunkan kolesterol sehingga melindungi kesehatan jantung.
  • Teh dari kulit pisang ternyata dapat membantu mengatasi depresi dan sekaligus meningkatkan suasana hati serta mengusir bad mood.
Baca Makanan yg bikin cepat kenyang

0 Response to "Pisang bisa dibuat teh? Ini 7 khasiat sehatnya"

Posting Komentar